La meditación es el equilibrio. La meditación es un pájaro con dos alas: la libertad y el amor.
Osho
La meditación es el equilibrio. La meditación es un pájaro con dos alas: la libertad y el amor.
Osho
BLOG
Viajar hacia lo profundo- India 2018
Finalmente volvimos a casa después de viajar por la bella India.
En este viaje que nació como un sueño personal y que se cumplió gracias a todos los que confiaron en sumarse a esta aventura, se abrieron puertas que estaban destinadas a cada uno. (más…)
¿Porqué practicamos Yoga?
La diversidad de razones por las que llegamos a practicar yoga pueden parecer infinitas, pero en los años que llevo acompañando y compartiendo mi práctica me dí cuenta que lo que nos acerca a este camino es la posibilidad de reencontrarnos con lo profundo, la divinidad que hay en cada uno de nosotros.
Yoga Dinámico
Son clases enfocadas en el trabajo corporal intenso y en la respiración consciente.
Hatha Yoga
Son clases tradicionales diseñadas para todas las edades.
Particulares
Clases a domicilio o en ámbito propio diagramadas de acuerdo a las necesidades del alumno.
Yoga Gratis en Buenos Aires
Algunos domingos, a las 11:00 am, damos una clase gratuita de Hatha Yoga en la plaza Monte Castro, Capital Federal.
Para saber cuándo, sugerimos entrar a nuestra página de Facebook.
Traé una colchoneta o lona y ropa cómoda. Se suspende por lluvia, si se suspende por otras razones se avisará en nuestra página de Facebook.
¿Por qué gratis?
Es para aprender a soltarnos; es transitar el sendero del karma yoga aplicando la devoción desinteresada en todas nuestras actividades tanto internas como externas, soltando el fruto de nuestras acciones al universo. Por el placer de compartir desde el corazón. Namasté!
Claudia Sánchez
Comparto mi práctica hace más de 10 años combinando en mis clases técnicas de Hatha Yoga, Ashtanga y Naad Mantra (yoga del sonido).
Me especializo en Yoga Espiritual utilizando la meditación y los ejercicios de respiración como herramientas de transformación profunda.
Actualmente doy clases en mi estudio en Monte Castro, coordino Pausa Laboral Activa en el Registro de la Propiedad del Automotor, además de participar del grupo Yoga gratis en Buenos Aires, dando clases y colaborando con la Organización de los Festivales desde 2013.
Aranceles y días de clase
MARTES
–
YOGA DINÁMICO
–
19:00 HS.
MIÉRCOLES
–
HATHA YOGA
TRADICIONAL
–
19:00 HS.
JUEVES
–
YOGA DINÁMICO
–
19:00 HS.
CONTACTO
Nos encontramos en
Monte Castro
Gualeguaychú y Miranda, Monte Castro CABA.
Se dará la dirección exacta al momento de reservar lugar en una clase.