por Claudia Sánchez | May 17, 2017 | Destacado, Ejercicios, Meditación, Noticias, Pensamientos, Posturas, Respiración, Yoga Gratis
En este tiempo donde la práctica de yoga está más vigente que nunca muchas veces escuchamos que hacer yoga transforma nuestras vidas. Me detuve un momento a mirar bien que nos iba pasando a todos los que practicamos yoga y descubrí que lo primero que surgía en cada...
por Claudia Sánchez | Abr 25, 2017 | Meditación, Pensamientos, Posturas, Respiración
Muchas veces me encuentro observando la belleza de la impermanencia que surge en la práctica. El ritmo del cuerpo y la mente que se van modificando instante a instante con la observación de la respiración. Al principio de mis prácticas muchas veces me enojaba porque...
por Claudia Sánchez | Jul 10, 2016 | Ejercicios, Meditación, Pensamientos, Respiración
Hola a todos! La diversidad de razones por las que llegamos a practicar yoga pueden parecer infinitas, pero en los años que llevo acompañando y compartiendo mi práctica me dí cuenta que lo que nos acerca a este camino es la posibilidad de reencontrarnos con lo...
por Claudia Sánchez | Mar 27, 2014 | Ejercicios, Meditación, Posturas, Respiración, Yoga Gratis
Buen día Yoguinis!!! El domingo 30 de marzo nos reunimos en la Plaza Monte Castro para compartir una clase de Hatha yoga y meditación en contacto con la naturaleza. Nos encontramos a las 11.00 hs. en la esquina de Gualeguaychú y Miranda. Traigan colchoneta o manta,...
por Claudia Sánchez | Sep 8, 2013 | Ejercicios, Mantras, Meditación, Noticias, Posturas, Respiración, Yoga Gratis
El pasado domingo 1 de septiembre organizamos junto con Cecilia Villanueva y otros profes, un encuentro gratuito de Yoga en Palermo. Fue una maravillosa tarde llena de gente linda con ganas de compartir y disfrutar del yoga. Amor a flor de piel! Durante la tarde se...
por Claudia Sánchez | Abr 15, 2013 | Noticias, Respiración
Hola amigos, los invito al taller de Respiración Consciente (Pranayama) que daré el sábado 20 de abril.
